Hướng dẫn cách theo dõi tần số hô hấp trên Apple Watch

Sử dụng Apple Watch đã lâu, bạn đã biết cách để xem tần số hô hấp của bạn sau mỗi giấc ngủ chưa. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn có thể xem được chỉ số này.

Cũng giống như các smartwatch hiện đang có trên thị trường, Apple Watch ngoài là chức năng chính là xem giờ và xem thông báo thì chức năng theo dõi sức khỏe cũng được đa số người dùng chú ý đến. Trong bản cập nhật mới đây, Apple đã bổ sung thêm tính năng theo dõi tần số hô hấp, giúp người dùng có thêm một lựa chọn cho việc theo dõi sức khỏe của mình. Bài viết dưới đây, FPT Shop sẽ hướng dẫn bạn cách xem tần số hô hấp trên Apple Watch. Cùng theo dõi nhé.

Cách theo dõi tần số hô hấp trên Apple Watch

Lưu ý: Để có thể theo dõi được tần số hô hấp thì yêu cầu Apple Watch của bạn phải được cập nhật lên watchOS 8 và bạn phải đeo Apple Watch khi đi ngủ.

Bước 1: Sau khi đeo Apple Watch ngủ qua một đêm, bạn hãy kết nối iPhone với Apple Watch và truy cập vào ứng dụng Sức khỏe có sẵn trên iPhone.

Bước 2: Tại trang chính của ứng dụng, bạn hãy chọn vào mục Duyệt ở thanh công cụ phía dưới màn hình > Chọn vào mục Hô hấp.

Hướng dẫn cách theo dõi tần số hô hấp trên Apple Watch (1)

Bước 3: Tiếp theo, bạn hãy chọn vào mục Tần số Hô hấp > Chọn Hiển thị thêm dữ liệu Tần số Hô hấp.

Hướng dẫn cách theo dõi tần số hô hấp trên Apple Watch (2)

Ngoài theo dõi tần số hô hấp, ứng dụng Sức khỏe còn cho phép bạn theo dõi các thông số khác như Hoạt độngNgủTim,… Giúp bạn biết được chi tiết về tình trạng sức khỏe thông qua các chỉ số được cung cấp.

Trên đây là cách để theo dõi tần số hô hấp trên Apple Watch chỉ với vài thao tác đơn giản. Nếu gặp khó khăn trong quá trình thực hiện. Chúc các bạn thực hiện thành công.

Bài viết liên quan:

Apple ngừng hỗ trợ hạ cấp hai phiên bản iOS 16 đầu tiên, vẫn có cách xuống iOS 15

Vẫn có cách hạ cấp xuống iOS 15 nếu người dùng không thích iOS 16 - Ảnh: Macrumors iOS 16 chính thức được ra mắt vào ngày 12/9 sau 3 tháng thử nghiệm. Từ đó, Apple ra mắt thêm hai phiên bản kế tiếp là iOS 16.0.1 và iOS 16.0.2. Theo như thường lệ, Táo khuyết đã bắt đầu ngừng hỗ trợ xuống iOS 16 và iOS 16.0.1. iOS 16.0.2 là phiên bản duy nhất người dùng có thể nâng cấp lên lúc này, không thể hạ cấp hay nâng cấp lên...

Tin vui: iOS 16.1 beta mang tính năng Adaptive Transparency lên AirPods Pro

Tính năng Adaptive Transparency trong phần cài đặt của AirPods Pro Gen 2 (Ảnh: MacRumors) Phiên bản beta iOS 16.1 được Apple phát hành gần đây đã mở rộng tính năng Adaptive Transparency của AirPods Pro Gen 2 lên AirPods Pro thế hệ đầu tiên. Người dùng cần cập nhật phiên bản 5A304a để thấy tính năng này trong phần cài đặt. Một bài viết trên Reddit cho biết, người dùng sở hữu AirPods thế hệ đầu tiên vẫn sẽ có tính năng Adaptive Transparency trong ứng dụng Cài đặt...

Apple lý giải tại sao đệm tai AirPods Pro 2 không tương thích với AirPods Pro đầu tiên

AirPods Pro 2 đã có thêm đệm tai size XS (Ảnh: MacRumors) Apple vừa qua đã đưa ra lời giải thích tại sao các mút đệm tai silicone mới cho AirPods Pro 2 không tương thích với AirPods Pro thế hệ đầu tiên. Các đệm tai AirPods Pro thế hệ đầu tiên có tấm lưới dày hơn đáng kể so với AirPods Pro 2. Apple đã không đưa ra bất kỳ chi tiết bổ sung nào nhưng mật độ lưới có thể dẫn đến sự khác biệt về...

Apple sẽ đẩy mạnh sản xuất iPhone 14 Pro Series vì sức hút 'hót hòn họt'

iPhone 14 Pro đang HOT hơn bao giờ hết - Ảnh: Macrumors Nhà phân tích Ming-Chi Kuo nổi tiếng đã quay trở lại với chúng ta cùng các thông tin "nóng hổi" liên quan đến iPhone 14 Pro Series. Ông cho biết cặp iPhone 14 Pro và iPhone 14 Pro Max sắp tới sẽ được gia tăng sản xuất vì quá "sốt" trên thị trường. "Thị trường đang rất "sốt" hai mẫu iPhone 14 Pro nên cuộc khảo sát của tôi cho thấy sắp tới Apple sẽ yêu...

Trên tay AirPods Pro 2: Thiết kế có điểm nhấn hơn, pin lớn cùng loạt tính năng cực xịn sò

Trong sự kiện Far Out ngày 7/9 vừa qua, ngoài thế hệ iPhone 14 series mới, Apple còn mang đến cho người dùng những phụ kiện vô cùng mới mẻ và xịn sò. Trong đó, AirPods Pro 2 nổi bật với những thay đổi mới hơn so với thế hệ AirPods Pro trước đây. Vậy AirPods Pro 2 có gì mới? Tai nghe AirPods Pro 2 có những tính năng gì đặc biệt? AirPods Pro 2 giá bao nhiêu? Cùng mình trên tay AirPods Pro 2 để trả lời những câu...

Toàn bộ các mẫu iPhone 14 Series được trang bị cảm biến ánh sáng kép mới

iPhone 14 Series được trang bị cảm biến ánh sáng kép mới (Ảnh: Tom's Guide) iPhone 14 Series ra mắt gần đây sở hữu nhiều trang bị và tính năng mới, bao gồm nhiều thay đổi nhỏ mà Apple không nhắc đến tại sự kiện. Theo thông số kỹ thuật của Apple công bố, tất cả bốn mẫu iPhone 14 lần đầu tiên được trang bị cảm biến ánh sáng môi trường kép. Theo TechCrunch, tất cả các mẫu iPhone 14 đều được trang bị cảm biến ánh sáng môi trường mới...

Đánh giá iOS 16 chính thức: Cho phép tải về từ 13/09, màn hình khoá nâng cấp, nhiều tính năng...

Vào rạng sáng ngày 08/09 (theo giờ Việt Nam) tại sự kiện Far Out, Apple đã chính thức giới thiệu đến người dùng hệ điều hành iOS 16 chính thức bên cạnh iPhone 14 series. Đây là phiên bản kế nhiệm của iOS 15 với nhiều sự thay đổi độc đáo và thú vị. Vậy iOS 16 có gì mới? iOS 16 lỗi gì không? Có nên cập nhật iOS 16 chính thức? Cùng mình tìm hiểu qua bài đánh giá iOS 16 bên dưới đây nha! iOS 16 đã ra...

Apple có thể ra mắt dịch vụ đăng ký thuê phần cứng iPhone vào khi nào?

Apple sẽ giới thiệu dịch vụ thuê phần cứng iPhone vào khi nào (Ảnh: 9to5Mac) Apple vừa giới thiệu các mẫu iPhone 14 Series của mình. Một điều vẫn còn thiếu trong chương trình công bố iPhone mới đó là dịch vụ đăng ký thuê phần cứng được đồn đại sẽ bao gồm gói Apple One và các sản phẩm dịch vụ có thể là iPhone và iPad . Trong bản tin Power On mới nhất, cây bút của Bloomberg là Mark Gurman cho biết dịch vụ này vẫn...

Cảm biến nhận biết đụng xe trên iPhone 14 Pro 'xịn' như nào? Vào đây để được giải ngố!

Apple tiếp tục chuỗi video quảng bá các tính năng ưu việt trên iPhone 14 Series (Ảnh: Apple) Vào hôm nay, Apple lại tiếp tục tung video quảng cáo về iPhone 14 Series cùng các tính năng ưu việt, nhân vật mà hãng chọn cho ngày hôm nay đó là cùng công nghệ nhận biết va chạm xe siêu "xịn". Hứa hẹn là tính năng cứu sống nhiều mạng người trong tương lai. Cụ thể là trong video có tên "Introducing Crash Detection" (tạm dịch "Giới thiệu về Nhận biết...

Viết bình luận

Bình luận

Hiện tại bài viết này chưa có bình luận.

Lên đầu trang
0
Danh mục So sánh 0 Liên hệ Tài khoản Giỏ hàng